[國內(nèi)新聞]這幾天，一張“十大致癌食物黑名單”在微信、微博上頻頻被轉(zhuǎn)發(fā)，很多中老年人甚至年輕白領(lǐng)都對其中講述到的致癌食物心生恐懼。記者采訪線上營養(yǎng)科專家和腫瘤專家，醫(yī)生們表示這份榜單不夠科學，容易對民眾產(chǎn)生誤導。兄臺看看你中毒幾深?

驚呆了!十大致癌食物黑名單公布 還有什么能放心吃

　　“十大致癌食物黑名單”公布

　　1、葵花子：每天少量利健康，腐壞吐掉漱漱口

　　上榜理由：向日葵因其生長快速，易吸收土壤中的重金屬鉛、鎘、鎳，對土壤而言可有效減輕重金屬污染，具有凈化環(huán)境的能力，為最佳景觀綠肥作物。但人吃進這些重金屬則對身體有害，且吃葵花子會消耗大量的膽鹼，使體內(nèi)脂肪代謝發(fā)生障礙，導致肝臟積聚大量脂肪，會嚴重影響肝細胞的功能。

　　2、口香糖：食品添加劑，并非都是“猛虎”

　　上榜理由：口香糖中的天然橡膠雖無毒，但制作過程中所用的白片膠是加了毒性的硫化促進劑、防老劑等添加劑，刺激腸胃，引起不適。而口香糖中的代糖阿斯巴甜也是致癌物。

　　3、味精：其中一半成分是對身體有益的

　　上榜理由：味精其中一半是對身體有益的左旋麩胺酸L-Glutamine，但另一半?yún)s是身體不能利用的右旋麩胺酸　D-Glutamine　變成危害身體的自由基。每人每日攝入味精量不應(yīng)超過6克，攝入過多會使血液中麩胺酸和鈉的含量升高，降低人體利用鈣和鎂，可能導致缺鈣，影響牙齒、骨骼的強度。又可引起短期的頭痛、心慌、惡心等癥狀，對人體生殖系統(tǒng)也有不良影響。