打十個(gè)百個(gè)電話，也比不上陪父母吃頓飯;群里聊得再熟，也比不上見(jiàn)面一次握手或一個(gè)擁抱……昨天，本報(bào)報(bào)道了有一種現(xiàn)象，叫“現(xiàn)代交流癥”。有讀者歸納了“現(xiàn)代交流癥”的一大表現(xiàn)是——“朋友圈里大家情意綿綿，現(xiàn)實(shí)生活中卻很少相見(jiàn)”。這個(gè)現(xiàn)象，你有嗎?

　　每條微信很多人點(diǎn)贊

　　想找個(gè)吃飯的人卻很難

　　1986 年出生的金小姐在高新區(qū)一家互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)做白領(lǐng)。年近30，還沒(méi)對(duì)象，家里人催得緊。金小姐說(shuō)，每天單位、單身公寓兩點(diǎn)一線，社交圈實(shí)在太窄。別說(shuō)找個(gè)男的 約會(huì)、燭光晚餐，現(xiàn)實(shí)中想找個(gè)吃晚飯的人都很難，“在寧波沒(méi)什么朋友，同事下班后大家都匆忙回家，也沒(méi)多少交集。很多時(shí)候，都是一個(gè)人在家吃著外賣(mài)的晚飯，一邊刷著朋友圈。”

　　和現(xiàn)實(shí)生活中的“寂寥”相比，金小姐的朋友圈卻很熱鬧。她每天花很多時(shí)間在手機(jī)上，上班路上、晚飯時(shí)、睡前、上廁所時(shí)都忙著聊天，發(fā)美顏?zhàn)耘?，發(fā)心靈雞湯，發(fā)生活狀態(tài)。

　　最近流行的微信統(tǒng)計(jì)顯示，金小姐2015年每天平均發(fā)11條微信，自拍照一般有兩條。每條微信幾乎都至少有幾十個(gè)人點(diǎn)贊。

　　“好像習(xí)慣了和人在網(wǎng)上聊。網(wǎng)上的自己轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)雞湯，發(fā)發(fā)購(gòu)物的戰(zhàn)利品，旅游照，無(wú)憂無(wú)慮。PS過(guò)的照片，看著也挺白富美的，點(diǎn)贊的人很多?，F(xiàn)實(shí)中，朋友卻很少。”金小姐說(shuō)。

　　和老婆睡同一張床

　　經(jīng)常手機(jī)留言晚安

　　薛先生是記者的一個(gè)朋友。他和妻子都是80后，感情很好。10年前異地戀時(shí)，網(wǎng)絡(luò)不方便，兩個(gè)人經(jīng)常坐火車(chē)橫跨大半個(gè)中國(guó)見(jiàn)面?，F(xiàn)在，薛先生發(fā)現(xiàn)，兩個(gè)人感情仍然很好：“和老婆睡一個(gè)雙人枕上，卻經(jīng)常在她微信里留言晚安。”

　　打從2014年初換了蘋(píng)果手機(jī)，薛先生和妻子就有了睡前玩手機(jī)的習(xí)慣。晚上關(guān)燈后，兩個(gè)人在被窩里背靠背玩手機(jī)。“看段子，看公眾號(hào)，再是刷朋友圈，刷微博。經(jīng)常所有更新都看完了。最后一條是我老婆發(fā)的，諸如晚安、好夢(mèng)，再配幾張美圖，這是她的習(xí)慣。我就在下面留言，晚安，好夢(mèng)。”當(dāng)然，有時(shí)候妻子會(huì)先留言。

　　為什么會(huì)這樣?“習(xí)慣吧，也是懶，發(fā)個(gè)晚安的表情符號(hào)方便。”薛先生覺(jué)得“這是件很小也很可悲的事情”，元旦時(shí)，和妻子相約戒掉睡前玩手機(jī)的習(xí)慣。可是，到現(xiàn)在都沒(méi)改過(guò)來(lái)。

　　參加家里長(zhǎng)輩壽宴

　　忙著拍照點(diǎn)贊

　　這個(gè)故事發(fā)生在記者本人身上。元旦時(shí)參加家里長(zhǎng)輩的壽宴。開(kāi)席前，長(zhǎng)輩拿了個(gè)筐子要大家把手機(jī)都放進(jìn)去。

　　想起上次聚餐，除了長(zhǎng)輩不玩手機(jī)外，幾乎每個(gè)人都在玩手機(jī)。等菜的時(shí)候玩，上菜后拍菜照發(fā)朋友圈，吃飯的時(shí)候也隔三岔五地拍。特別是吹蠟燭時(shí)，每個(gè)人都忙著拍，忙著發(fā)微信。一會(huì)兒工夫，朋友圈里都是“奶奶79大壽”“外婆壽比南山”，然后忙著回復(fù)朋友的祝福，甚至忙著為同桌飯友的點(diǎn)贊。

　　結(jié)果，長(zhǎng)輩很生氣，后果很?chē)?yán)重。

　　元旦的這次壽宴，沒(méi)有人玩手機(jī)。一開(kāi)始，還多少有點(diǎn)不習(xí)慣?？墒牵瑑蓚€(gè)小時(shí)下來(lái)，大家說(shuō)說(shuō)笑笑，聊天祝酒，倒覺(jué)得比上次更暢快。而記者的表叔感慨：“這才像在一張桌子上吃飯，不是一個(gè)朋友圈里吃飯。”

　　心理專(zhuān)家分析原因

　　網(wǎng)上的我

　　才是我想讓你看的我

　　“為什么很多人往往沉醉于網(wǎng)絡(luò)上和人交流，卻疏忽了現(xiàn)實(shí)生活中的人際交流。從心理學(xué)上說(shuō)，一個(gè)重要原因是，網(wǎng)上的我，才是我想讓你看到的我，才是我內(nèi)心想成為的我。”寧波人和心理咨詢(xún)中心主任虞蓉蓉一語(yǔ)中的。

　　虞蓉蓉說(shuō)，幾乎每個(gè)人都會(huì)自覺(jué)或不自覺(jué)地在網(wǎng)上塑造一個(gè)“新的我”，一個(gè)“想讓別人看到的樣子”。比如，一個(gè)性格急躁的人，會(huì)在網(wǎng)上塑造出“人淡如菊，現(xiàn)世安好”的性情來(lái);比如，一個(gè)長(zhǎng)相普通的女孩子，往往會(huì)喜歡發(fā)漂亮的自拍照。

　　虞蓉蓉說(shuō)，有些人會(huì)過(guò)度迷戀自己在網(wǎng)上塑造的形象，會(huì)花很多時(shí)間精力去經(jīng)營(yíng)維護(hù)這個(gè)形象，會(huì)和喜歡這個(gè)形象的人去互動(dòng)交流，“甚至，會(huì)因?yàn)檫@個(gè)形象和現(xiàn)實(shí)的形象有反差，有裂縫;因?yàn)榫W(wǎng)上的評(píng)價(jià)、圈子和現(xiàn)實(shí)中有差距，而越來(lái)越逃避真切的人際交流。”

　　一句留言“我愛(ài)你”

　　比現(xiàn)實(shí)中要省力得多

　　“還有個(gè)原因是，省力。像例子中的丈夫，在微信里和妻子說(shuō)晚安，只要打兩個(gè)字，或者發(fā)個(gè)表情。如果他要在現(xiàn)實(shí)生活中親口說(shuō)的話，要轉(zhuǎn)身、可能要把妻子摟在懷里，要調(diào)動(dòng)眼神、語(yǔ)氣，要含情脈脈。怎么都不及發(fā)個(gè)表情來(lái)得省力。”虞蓉蓉說(shuō)，交流其實(shí)是件需要精力的事。

　　她打了比方，在網(wǎng)上留言一句“我愛(ài)你”，對(duì)看的人、說(shuō)的人，都很省力。在現(xiàn)實(shí)生活中，要這樣說(shuō)，雙方都要調(diào)動(dòng)聽(tīng)覺(jué)、視覺(jué)、肢體去表達(dá)，去感受。

　　而且，網(wǎng)絡(luò)交流可以是非即時(shí)性的，想回應(yīng)了再去回應(yīng)。現(xiàn)實(shí)交流中，卻要及時(shí)做出反應(yīng)，這些都要用精力。“時(shí)間長(zhǎng)了，有些人就會(huì)傾向于用省力的網(wǎng)絡(luò)交流代替更耗費(fèi)精力的現(xiàn)實(shí)交流。這也是一個(gè)原因吧。”