張磊磊,1989年生,邯鄲市臨漳縣人,2006年入伍。入伍前,他是一名中長跑運動員,且已通過保送北京體育師范大學的考核。入伍后,張磊磊被分配到陸軍第27集團軍,從軍9年來,軍事比武共獲得冠軍27次,所帶隊員獲得冠軍6次,被集團軍評為“金牌班長”。由于服役期間表現(xiàn)突出,張磊磊被提干,并于2013年被保送到中國人民解放軍理工大學。
軍區(qū)首長叫他“閃電飛人”
2006年9月,中國軍事五項代表隊在美國第10次蟬聯(lián)世界冠軍??吹街袊黻狀I獎盛況,張磊磊說,作為中長跑運動員,當時他就想,“要是我也能穿上軍裝站在領獎臺上向中國國旗敬禮,那將是一生的榮耀。”就這樣,他選擇了參軍。
入伍時,張磊磊因為有中長跑的底子,剛到部隊3公里就能在9分鐘以內完成,一下子成了訓練標兵。分到連隊后的一次比武任務中,他接觸到400米障礙,但由于上肢力量訓練不足和協(xié)調性不好,他沒跑完就敗下陣來。“那次比賽讓我明白了標兵不是尖兵,自己距奪冠還很遙遠。”張磊磊說。
為了提高成績,張磊磊每天下午到障礙場訓練。僅準備活動,80公斤的杠鈴他要做3組深蹲,每組30個。半年訓練,張磊磊不斷積累經驗,還總結出“馬蹄步訓練法”,不僅節(jié)省體力,還提高了速度。
2009年,張磊磊代表軍區(qū)參加全軍比武,400米障礙跑到1分25秒,獲得第一名。因表現(xiàn)突出,他榮立個人二等功并被軍區(qū)首長稱為“閃電飛人”。
高燒39度堅持10公里長跑
2009年,張磊磊和戰(zhàn)友一起代表軍區(qū)赴廣州參加軍事三項比武,但由于水土不服加上高強度的訓練,他感冒發(fā)燒且嘔吐不止。為了減少診療時間,他邊治病邊訓練,還懇求醫(yī)生把本應5天的藥量減為3天。十幾天訓練下來,他整個人瘦了9斤多。
正式比賽開始了,張磊磊還發(fā)著39度高燒。走到起跑線時,他深知在前兩項科目比武中,自己因為發(fā)燒已給隊伍拖了后腿,而10公里又是自己的強項,也是代表隊的拿分點,必須堅持下來。但當跑了5公里時,由于體力已嚴重透支,他面部慘白,咬著牙搖晃著身體堅持跑到終點,32分58秒的成績提升了團體分,最終團體總分獲得第四名。
主動請纓組建尖子訓練隊
2009年,由于所在連隊訓練成績不佳,張磊磊主動向領導請纓,組建尖子訓練隊。
在一次扛沙袋沖山頭訓練時,張磊磊的腰傷發(fā)作,整個人連同沙袋一起從山上滾落,右肩重重地撞在一塊山石上。想到自己當天還要進行障礙講解示范,如果養(yǎng)傷會耽誤隊員們訓練,他擦了擦血,簡單處理下傷口,扛起沙袋就沖上山頭。戰(zhàn)友們看到此景,也都跟著一起沖了上去……
2009年,在集團軍直屬隊運動會上,張磊磊所在連隊一舉攬獲13個單項中的10個第一,獲得總分第一名。2010年,張磊磊代表直屬隊參加集團軍特種兵比武,獲得武裝8公里、500米背彈藥箱和400米障礙三項冠軍。2013年11月,張磊磊擔任中國人民解放軍理工大學特種障礙教練員,并率隊在“精武杯世界軍事院校比武”中包攬前三名。
張磊磊,1989年生,邯鄲市臨漳縣人,2006年入伍。入伍前,他是一名中長跑運動員,且已通過保送北京...